En bref
Faits vérifiés le sur les sites officiels.
- 5 trimestres avant la fin de l’année civile des 16, 18, 20 ou 21 ans. source
- 4 si vous êtes né du 1er octobre au 31 décembre. source
- En début de carrière, tout type d’activité peut compter, service militaire compris. source
- Un trimestre se valide par le revenu : 1 803 € brut en 2026. source
- Apprentissage depuis le 1er juillet 1972 : relevé complété sur bulletins ou pièces. source
Quelle est la date limite pour vos 5 trimestres ?
Le 31 décembre de l’année de vos 16, 18, 20 ou 21 ans.
Exemple : né en 1966, seuil de 20 ans, trimestres à acquérir avant le 31 décembre 1986.
Comment les vérifier sur votre relevé ?
- Téléchargez votre relevéDepuis votre compte retraite.
- Isolez vos premières annéesJusqu’au 31 décembre de l’année du seuil.
- Comptez les trimestresCherchez les années incomplètes ou vides.
- Complétez ce qui manqueAvec la pièce de la période, à partir de 55 ans.
Un été de travail oublié ? Nous lisons vos premières années et listons les pièces.
Vérifier mon casQue faire s’il en manque un ?
Cherchez la preuve d’une activité de jeunesse.
Un job d’été payé au Smic peut valider un trimestre, selon l’Assurance retraite.
Pour un apprentissage, la FAQ cite les bulletins ou les pièces prouvant la qualité d’apprenti.
Questions fréquentes
Je suis né en novembre : 4 trimestres suffisent-ils ?
Oui, si vous êtes né au cours du dernier trimestre de l’année.
Le service militaire compte-t-il en début de carrière ?
Oui. En début de carrière, tout type d’activité peut être pris en compte, y compris le service militaire.
Comment savoir si je remplis les conditions ?
Le service « Obtenir mon âge de départ à la retraite » de votre espace l’indique.
Sources
- J’ai une carrière longueL’Assurance retraite, consultée le 4 novembre 2026
- Retraite anticipée pour carrière longue du salariéService-public.gouv.fr, vérifiée le 1er septembre 2026
- Je prépare ma retraiteService-public.gouv.fr, vérifiée le 1er janvier 2026
- La prise en compte de ma carrièreL’Assurance retraite, consultée le 4 novembre 2026
- Les périodes d’apprentissageL’Assurance retraite, FAQ, consultée le 4 novembre 2026
- La retraite pour carrière longueL’Assurance retraite, FAQ, consultée le 4 novembre 2026